ADHS/ADS Klettergruppen
Schritt für Schritt – Griff für Griff – gemeinsam wachsen mit ADHS/ADS
Klinisch-psychologisches Therapieklettern für Kinder mit ADHS/ADS von 6–9 Jahren
Zielgruppe
Kinder im Alter von 6 bis 9 Jahren mit einer ADHS/ADS-Diagnose oder entsprechenden Symptomen. Die Gruppe ist auf maximal 6 Teilnehmer:innen beschränkt und wird von zwei Klinischen- & Gesundheitspsychologinnen geleitet.
Ziele des Angebots
Das Therapieklettern verbindet psychologische Interventionen mit Klettern im Kletterzentrum Perchtoldsdorf Südwand. Es unterstützt Kinder dabei:
- Gefühle zu erkennen und zu regulieren (z. B. Wut, Frustration, Freude, Angst)
- Aufmerksamkeit und Konzentration zu fördern (Fokus halten, Ablenkungen reduzieren)
- Frustrationstoleranz und Durchhaltevermögen zu entwickeln
- Selbstwert und Körperbewusstsein zu stärken
- Soziales Miteinander und Regeln einzuüben (Gerechtigkeit, Konsequenzen, Zusammenarbeit)
- Alltagsstrategien zu erproben (Atemübungen, kleine Erfolgserlebnisse)
Ablauf
- Kick-off am 21.10. von 18-19 Uhr online mit den Eltern: Vorstellung des Programms, Raum für Fragen.
- 7 Einheiten à 90 Minuten im Kletterzentrum Perchtoldsdorf Südwand.
- 11., 11.11., 18.11., 25.11., 2.12., 9.12., 16.12.2025 jeweils von 15:30 bis 17:00
- Jede Einheit folgt einem klaren Ablauf: Psychologisches Input-Thema + kletterpädagogische und therapeutische Übungen.
- Feedbackrunde mit den Eltern: nach Abschluss der 7 Einheiten (gemeinsames Reflektieren, Ausblick) am 16.12.2025 um 18 Uhr wieder online. Gerne können wir dann auch ein persönliches Gespräch führen.
Leitung
Mag. Erika Barker-Benfield, Klinische- & Gesundheitspsychologin, ADHS Elterntrainerin
Mag. Dr. Andrea Graf-Langheinz, MSc, Klinische- & Gesundheitspsychologin, Übungsleiterin Sportklettern
Kosten
€ 490,-
Elterntrainings finden laufend übers ganze Jahr verteilt statt!
Online Anmeldung für das Elterntraining hier klicken